J’en ignorais totalement le concept, j’ai vu deux neurologues spécialisés dans les troubles du sommeil, pour des suspicions d’apnée du sommeil ou de trouble des jambes sans repos, et j’apprends maintenant que ces « spasmes » ont un nom. Pour ma part, je ne les ressentais que dans les jambes, mais des spasmes assez violents.
Je ne les ai pas ressentis depuis que j’ai changé de boulot, que je dors mieux, et donc que je vais globalement beaucoup mieux.